在汗蒸箱正是汗如雨注的时候,不要急着出来,在里面静坐3到5分钟,待身体自然回温后出来擦干汗津津的身体,然后睡吧……30分钟的汗蒸享受,解除你一整天的疲惫!注意:初用汗蒸箱时可能会出现胸闷头晕,这属正常现象,因为使用汗蒸箱20至30分钟,相当于跑步10000米的排汗量!汗蒸前的准备,准备一条干毛巾擦拭身体的汗水,为了使皮肤放松,衣服以宽松舒适为益,采取良好的坐势:采取自然放松的姿势,眼微闭入静自然呼吸。
汗蒸前的准备由于体验室的特殊性,应在沐浴和卸妆后进入汗蒸,喝500-800毫升适量温开水,摘除身体上的金属饰品,以免皮肤。汗蒸箱的特色,使用方便,展开后插上电源即可使用。不需充气,不需等待。拆装简单,展开或折叠的过程仅需1分钟。镇惊:远红外桑拿浴可使人体镇惊,恢复神经系统自我调节抑制或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感。
汗蒸时间:控制在40分钟到1个小时之间,次汗蒸的顾客不要超过30分钟。在体验过程中不要频繁出入。汗蒸过程中适当补充水,在汗蒸过程中不要搓擦身体和污物。汗蒸箱可以减肥:由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出,尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强,更便于排出,因此起到减肥效果。注意:初用汗蒸箱时可能会出现胸闷头晕,这属正常现象,因为使用汗蒸箱20至30分钟,相当于跑步10000米的排汗量!
汗蒸箱的特点,升温快速,在常温的环境下,箱体温度在5分钟内可达到65℃。舒适享受,在汗蒸的同时您可以看电视,听音乐或者阅读喜爱的杂志。汗蒸箱组成部分,频谱仪释放远红外线,调节箱体内的温度。能量板,能量板是由碳纤维发热线能成,可发射远红外线和微量元素。汗蒸完1小时内不宜淋浴,只需要用毛巾擦干身体即可。汗蒸后不要喝酒,不要吃得过饱,这样可以预防不良反应的出现。
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