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配镜后近视度数还会加深吗？

配镜后能否防止近视继续加深？配镜后视力能否矫正到正常的水平？这些问题是近视患者关心的问题。

其实，只要是进学验光后进行的配镜，一般都能使患者的视力恢复到正常的水平，且医学验光的目的是大限度地提高双眼的视觉功能，因此配镜能帮助缓解眼睛的疲劳。但保持稳定的视力需要患者在配镜后养成良好的用眼习惯，适时通过休息缓解眼部疲劳，这样，才能更好保证视力矫正的效果。

你的用眼习惯正确吗？

恶劣的阅读环境。太暗或者太亮的环境都不适合阅读，容易造成眼睛刺痛或者损伤，尽量选择光线柔和、没有光线直射的环境阅读。此外，据新华网报道，电子书有一定的辐射，屏幕亮度过高或过低都可能对造成损害。

近视要及早防治

眼睛是心灵的窗户，人们可以从以下四个方面对用眼习惯和生活习惯进行调整，以达到预防近视的效果。

1.间歇用眼。用眼30分钟后要休息5分钟。长时间盯着书刊、电子产品等易引发眼睛疲劳，要适时给眼睛放松；长时间用眼后，看远处可暂时缓解眼部疲劳。

2.食物预防。人们应保证日常的均衡饮食，多吃含有维生素A或含有胡萝卜素的食物可以有效预防近视。

3.配镜要谨慎。配镜前要进行科学验光。镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的。

4.加强体育锻炼，增强体质。比如打兵乓球时，眼睛会随着快速运动的乒乓球转动，能起到调节、放松的作用。

如何预防近视？吃这些

是一种非常常见的疾病，现在有的小学、中学戴眼镜的孩子特别的多。但有的家长也是没有很好的重视起来。

的分类

1、由于眼球的前后长度（眼轴）加大（长），这样产生的近视称为轴性近视。

2、眼球的调节力增强，调节是指眼球为适应看近和看远的需要，由晶状体随看近看远来增减屈光的能力（其目的相当于照相时转动镜头调节清晰度）医学称这种生理现象为调节，因此由调节力增强产生的近视称为调节性近视。

3、眼球其他屈光组织的屈光力度超出正常，称为屈光性近视，常见是的球面弧度异常，引起了过多的屈光能力，由此形成的近视也称性近视。