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睡觉前可以喝红枣汤、红枣粥等。
妇女食用红枣的注意事项
1、不宜与大葱搭配
如果把这两种食物合二为一,很容易造成消i化不良,而且祖国医学认为葱是辛热助火的食物,红枣也是性甘辛热植物,两者一起吃,会导致火气更大。
2、不宜与海蟹搭配
很多人喜欢吃海蟹,海蟹是很多女性在吃海产品时,要记住不能同时吃红枣,因为同吃红枣容易得寒热病。
假如吃完海蟹想吃水果,选择的是红枣,不要立刻吃,建议间隔两个多小时再吃,比较安全。
3、不宜与参搭配。
人参这一类中药具有排i毒解i毒、清热祛火的功效,在食用红枣时,不可同时食用。
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祛斑路上不要走弯路,让美变的更简单。
误区1:美白一窝端
正解:两者可不是一回事儿
美白是追求肤色的均匀与白皙,以抑制的方式,拦截黑色素的合成,以及代谢黑色素,从而实现透亮匀白的肤色。
而斑点呢,是由数个黑色素母细胞囤积而成,如果只是全脸涂抹美白保养品,那整体肤色会变白,反而会让原本的斑点更加明显。在视觉上,与全脸肌肤更有色差。因此,对于斑点护理,必须对症下药,进行有针对性的护理。
误区2:不防晒,或者一年四季只有夏天防晒。
正解:抛开防晒谈祛斑的,都是耍~
斑点的产生和紫外线可是有着拎不开的关系哦~
当皮肤受到紫外线侵害,会分泌黑色素保护皮肤(这是皮肤的一种自我保护机制),同时酪氨酸酶的分泌也会增加,这样才能形成更多的黑色素,黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。
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祛斑霜真的能去掉斑吗
祛斑霜一般是不能去掉脸上的斑的,祛斑霜祛斑的效果与祛斑霜的质量和个人有关系。祛斑霜只是可以起到淡化的作用,正规产品因为技术不同,成分不同效果也会有所差异。而且很多市面上卖的祛斑霜是含有成分的,会导致皮肤产生依赖性。祛斑产品应该是锦上添花,如果给皮肤造成的新的问题。
比如刺激,过敏等现象就得不偿失了。平时可以多涂抹维生素E软膏,有美白皮肤、化的功效,或者去当地正规医院美容科进行激光祛斑,激光祛斑较,效果较好,另外患者要做好皮肤的护理工作,注意防晒,外出的时候要涂抹防晒霜,平时也可以多吃含有维生素C的食物,要保持心情愉快。
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