近年来,随着人们生活水平的提高、对健康生活的追求以及国家提出“全民健身”的运动口号,越来越多的人喜欢上了体育运动,其中篮球就是其中受到大家广泛喜爱的体育运动的一种。
篮球是一项很好的锻炼方式,体育运动在于长久的坚持,而不是凭借一时的兴趣。只要自己能够保持,且不能抱着随便的态度,那么身体肯定会越来越好的。打篮球不只是运动,更是一种很好的娱乐方式,可以增进朋友间的友谊。它可以锻炼身体,也可以增强自己的身体协调性。更可以增进伙伴间的友谊。
篮球场地基本要求
1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
2、标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。
3、天花板或障碍物的高度至少应为7m。
4、球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。篮球场地地面要求1、篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。
为什么很多时候,年长的人说年轻人想问题片面呢?我知道很多年轻的朋友不想承认这点,也觉得自己讲的道理没错。
其实,年轻人想问题的方式和方向未必有错,但你们经历的事情太少。而这,起着决定性的关键——OK,我后再打一个比喻。
假设你15岁,你的全部阅历可能跟网球或棒球一般大小。
假设你20岁,你的经历或许就像足球或排球一样大了。
等你25岁的时候,你的经历可能比篮球还要大上两倍。
然而等你到35岁的时候,用你瑜伽球大小的阅历再回头衡量你之前想过的全部问题——嗯?
你往前看,往后看,往左看,往右看,往上看,往下看,你能看多远呢?棒球,充其量5厘米,足球10厘米,篮球15厘米,可一个号的瑜伽球——50厘米。
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